So verbesserst du deine Haltung mit 3 einfachen Übungen
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YouTubeLiebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
So verbesserst du deine Haltung mit 3 einfachen Übungen
Diese 3 Übungen können dir helfen, deine Haltung spürbar zu verbessern. Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht zeigen dir, worauf es bei aufrechtem Sitzen und Stehen ankommt. Du lernst, wie du Verspannungen löst und deinen Körper neu ausrichtest. Mach direkt mit – dein Haltungsgefühl kann sich sofort positiv verändern! So ...
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